Проблемы со стулом – распространенное явление при желудочно-кишечных заболеваниях. Запор при гастрите доставляет немало неудобств пациенту, зачастую он возникает у людей с низкой двигательной активностью, при неправильном питании и употреблении лекарственных препаратов. Отсутствие дефекации свыше трех дней опасно еще и тем, что в организме скапливаются шлаки и токсины – ухудшается общее самочувствие, повышается вероятность появления других патологий. Однако это состояние можно контролировать и лечить, избавившись от задержек стула.
Причины возникновения запора при гастрите
От гастрита в современном мире страдают миллионы людей. Многие не придают заболеванию значения, считая его пустяковым. Но воспаление слизистой желудка – первый тревожный звоночек, когда нужно пересмотреть свое питание, чтобы не появились осложнения. Причин, почему возникают запоры при гастрите, две:
- Неправильное питание – недостаток фруктов, жидкости, употребление кофе, риса, хлеба из белой муки, крепкого чая. Спровоцировать нарушение стула могут вяжущие продукты, цитрусовые, фаст-фуд и еда всухомятку;
- Прием большого количества лекарственных средств. Запор вызывают мочегонные препараты, антидепрессанты, нитраты, спазмолитические средства.
Синдром раздраженного кишечника – характерное проявление гастрита. Кал при этом имеет темный цвет, по консистенции похож на пластилин, а нормальное посещение туалета становится невозможным. Все чаще приходится использовать клизмы.
Как избавиться от запора при гастрите, рекомендации
Лечение запоров при гастрите осложняется тем, что одного слабительного для нормализации стула недостаточно – нужно сначала устранить причину возникновения заболевания. Терапия должна быть комплексной – правильное питание в совокупности с методами народной и традиционной медицины дадут хороший результат.
Лечебное питание
Основу лечения большинства заболеваний ЖКТ составляет специальное питание – оздоровительная диета. Врачи дают общие рекомендации, облегчающие самочувствие пациента и течение запора:
- Нужно пить больше жидкости – количество чистой воды в день должно составлять не менее 1,5 литров. В расчет не берется чай и другие напитки;
- Продукты, которые желудку тяжело перерабатывать, нужно исключить из рациона. Сюда относятся мучные изделия, сладости, копченые и жареные деликатесы, грибы, острая пища;
- Есть больше свежих фруктов и овощей. Пищеварение улучшит свекла, сливы, персики, яблоки, абрикосы, черная смородина, чернослив. Особенно полезными являются бананы. А вот от капусты и груш придется отказаться;
- На завтрак следует употреблять каши – манную, пшенную, гречневую, овсяную, а рисовая – противопоказана. На микрофлору кишечника хорошо влияют отруби.
Поможет и повышение физической активности – речь не идет об изнуряющих тренировках. Достаточно прогуливаться на свежем воздухе и выполнять простейшие упражнения. Чтобы избавить больной желудок от нагрузок, рекомендуется употреблять пищу небольшими порциями. Нельзя наедаться перед сном, а сразу после пробуждения категорически запрещено есть продукты, раздражающие слизистую оболочку.
Народные средства
Терапия народными средствами – наиболее щадящий метод лечения. Его преимущество заключается в том, что в отличие от фармацевтических лекарств, травы не оказывают пагубного эффекта на желудок и другие органы. Существует несколько наиболее популярных и доступных средств народной медицины для лечения запора при гастрите:
- 1 ст.л. семян укропа залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 3 часа. Пить настойку нужно перед каждым приемом пищи – по полстакана;
- Корень алтеи и солодки, плоды фенхеля, цветы ромашки смешивают в равных пропорциях, заливают стаканом кипятка, настаивают и принимают натощак перед сном;
- Берут 5 ст.л. коры крушины, по 2 – плодов фенхеля и соцветий бузины, 1 ст.л. плодов аниса. Смесь заливают кипятком, пьют, как чай, после еды по 200 мл в течение всего дня;
- 1 ст.л. меда растворить в стакане теплой воды, принять перед едой;
- Ложку семян льна измельчают блендером, заливают кипятком, дают настояться полчаса. Выпить настой нужно до еды. Аналогичным действием обладает и льняное масло – 1 ч.л. нужно принимать 2 раза в день до еды;
- Свежевыжатый морковный сок по стакану нужно принимать каждое утро перед завтраком на протяжении двух недель.
Какими бы безобидными не казались отвары и настои, принимать их следует только по согласованию с лечащим врачом. Особенно, если вы страдаете другими хроническими заболеваниями, принимаете лекарственные средства.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты от запора необходимо пить с осторожностью – при регулярном использовании таблеток, кишечник привыкает, и дефекация без стимуляции становится затруднительной. Самые популярные слабительные средства:
- «Гутталакс», «Дульколакс», «Сенна густая». Эти препараты ускоряют перистальтику кишечника;
- «Дюфалак», глицериновые свечи, вазелиновое масло – используются для смягчения каловых масс;
- Лекарства на основе сульфата магния и лактулозы – увеличивают количество кала.
Также по назначению врачей применяют ректальные клизмы, которые используются для полноценного промывания кишечника. В теплую воду для клизм добавляют подсолнечное масло. Рекомендуемый объем – до 1 литра воды на процедуру.
Гастрит с повышенной кислотностью
Запоры при гастрите с повышенной кислотностью лечат слабительными средствами и за счет коррекции рациона. При таком заболевании нельзя употреблять кислые молочные продукты, например, кефир, так как он вызовет обострение патологии. Медицинские препараты должны дать эффект в течение трех суток, если этого не произошло, значит, в дальнейшем результата не будет. Эффективность средств зависит от индивидуальных особенностей организма.
При гастрите с увеличенной выработкой желудочного сока можно делать клизмы. Считается, что запоры при этом заболевании – редкость. Причиной является переедание, вредные привычки, пренебрежение рекомендациями врача. Если патологию не лечить, в дальнейшем, кроме неприятных ощущений, возможно появление и язвы двенадцатиперстной кишки.
Гастрит с пониженной кислотностью
Не только дискомфортом и неприятными ощущениями страшны запоры при гастрите с пониженной кислотностью. Пища задерживается в организме, переваривание замедляется, течение заболевания осложняется. Лечение в такой ситуации назначает врач, оно должно быть комплексным:
- Диетическое питание – основу рациона составляют овощные супы, паровые котлеты, отварное мясо, фрукты и вода в больших количествах;
- Используются продукты для нормализации секреции желудочных желез – нежирные кисломолочные продукты, творог, йогурты;
- Применяются слабительные средства и клизмы.
Пить фармацевтические препараты бездумно нельзя – они должны назначаться строго лечащим врачом после тщательной диагностики. Нередко запоры, возникающие на фоне гастрита, являются симптомом более опасных заболеваний.
Как избежать запора при гастрите, профилактика
Гораздо легче не лечить возникший запор при гастрите, а предотвратить его появление, заранее сбалансировав питание и придерживаясь рекомендаций:
- Тщательно пережевывайте пищу, не торопитесь и не проглатывайте большие куски – желудку их тяжело переваривать;
- Ешьте меньше, но чаще – используйте перекусы. Для этой цели подойдут йогурты и фрукты, а вот от выпечки и сухомятки стоит отказаться, пользы такая еда все равно не принесет;
- Есть нужно каждые три часа, нельзя нагружать организм перед сном;
- Завтрак должен быть полноценным – не стоит пить на голодный желудок кофе или крепкий чай с бутербродами. Отдайте предпочтение кашам, а если вы их не любите – добавляйте к наскучившим злакам сухофрукты, чтобы разнообразить рацион;
- Пейте больше жидкости – поставьте на рабочем столе бутылку с чистой водой, чтобы не забывать о ее приеме.
В качестве профилактических мер рекомендованы и физические нагрузки. Плавание, занятие йогой, пробежка в парке и другие упражнения помогут нормализовать стул. Но поднимать тяжести и тренироваться на износ нельзя.
Запоры при гастрите – это крайне неприятная патология, которая доставляет неудобства человеку. Она влияет на самочувствие, снижает качество жизни, негативно сказывается на внутренних органах. Затрудненная дефекация зачастую вызвана неправильным питанием, поэтому начать лечение необходимо с нормализации рациона.
Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:
Лариса Нечунаева
Врач хирург, проктолог, автор и главный редактор Proktoinfo.ru
Подробная информация о враче
Далее стоит прочитать: Запор при холецистите – причины и методы лечения
Читайте далее:
- Слабительное Фортранс
- Слабительное Микролакс
- Слабилен от запора
- Магнезия от запора
- Сенна от запора
- Средства от запора
- Мезим при запоре
- От чего бывает запор, причины запора
(Пока оценок нет)
Загрузка...