Программа «Кардионорма»
Калорийность:1700 Ккал в день

Сердечно-сосудистые заболевания входят в список наиболее часто встречающихся проблем со здоровьем. Симптомы опасных сердечных заболеваний появляются в результате нарушения обмена веществ на клеточном уровне. Осложнениям в работе сердца способствуют задержки жидкостей в организме, отёки, которые являются результатом избытка соли в пище.

В первую очередь, мы рекомендуем употреблять строго определенное количество жидкости, которое будет выявлено в ходе консультации с диетологом. Далее, все блюда диеты подразумевают ограничение во вредных солях и сбалансированное количество минералов и витаминов.

Мы разработали для Вас особый рацион, с дробным приемом пищи и строго рассчитанным количеством углеводов, жиров и белков, для того чтобы максимально снизить нагрузку на сердце.

Пример меню одного дня:
Утро
9:00-9:30 Белковый омлет со шпинатом и сыром Фета с орешками Морковный сок с каплей мёда и маслом из грецких орехов 11:30-12:00 Корзиночка с суфле из тыквы с изюмом и зернёным творогом
День
14:30-15:00 Салат из фунчозы с овощами и морепродуктами Суп-крем из спаржи с тыквенным маслом Фрикадельки из говядины с томатным соусом и отварным брокколи с лепестками миндаля 17:00-17:30 Панакота из йогурта с персиком
Вечер
19:00-19:30 Филе морского волка с подпечёнными баклажанами и перцем с базиликом 21:30-22:00 Домашняя ряженка
Кардионорма
3 150 ₽ в день
Попробовать