Ночная потливость малыша не редко вызывает беспокойство у родителей, даже несмотря на то, что это вполне естественное явление, которое может проявляться под воздействием множества внешних факторов. Однако причиной, почему ребенок сильно потеет во сне может быть и конкретное заболевание, которое можно своевременно выявить именно благодаря подобным проявлениям.
Несомненно, чтобы более точно определить причину, родителям необходимо для начала разобраться в механизме терморегуляции и потоотделения.
Принцип действия потоотделения у детей
В первую очередь, стоит понимать, что это вполне естественный процесс и в самой потливости ничего страшного нет. Первый пот у малыша начинает выступать уже спустя 3-4 недели после рождения и по составу это более чем на 98% простая вода. Однако полноценно функционировать потовые железы начинают лишь ближе к 1 году жизни.
Главная цель этого механизма – охлаждение тела ребенка. Поскольку под влиянием множества факторов, как внешних, так и внутренних, температура тела может повышаться до не оптимальных для работы организма значений, телу необходимо охлаждение. Этот эффект и обеспечивает пот, испаряясь из поверхности кожи, тем самым охлаждая ее.
Принцип охлаждения тела за счет потоотделения.
Управляет работой потовых желез нервная система. В первые месяцы жизни она не совершенна, не редко может направлять железам ложные импульсы, чрезмерно реагируя на малейшие раздражители. Это происходит и в ночное время. Именно поэтому случаи, когда грудничок потеет во сне значительно реже, чем с детьми 2-3 лет и старше.
Многих мам также смущает то, что при одинаковых условиях, днем данное явление не наблюдается и кожа крохи абсолютно сухая, в то время как ночью ребенок крайне сильно потеет.
Все дело в том, что днем он ведет себя активно, а пот испаряется значительно быстрее. К тому же, в силу еще не сформированного организма, процесс терморегуляции не прекращается еще некое время даже после того как ребенок уснул, а значит не прекращается и активное выделение пота. Поскольку малыш при этом не двигается, капельки пота становятся более заметными, скапливаются под его телом, в складках кожи и в области головы.
2. Несовершенная нервная система. Как уже было сказано ранее, нервная система ребенка формируется по мере его роста и становится совершенной лишь к 5 годам. В связи с этим, она может чрезвычайно сильно реагировать на малейшие раздражители. Например, простой плачь, смех либо активные игры перед сном активизируют работу потовых центров на длительное время.
Подобное влияние оказывают и полученные в вечернее время впечатления, например от просмотра телевизора. Он, как говорится, взбудораживает нервную систему, которая, пытаясь защитить организм от перегревания вследствие активного эмоционального состояния, посылает сигнал потовым железам.
Ночная потливость связанная со здоровьем
1. Рахит. Это заболевание характерно для детей раннего возраста и подразумевает недостаточную минерализацию костей, вследствие чего нарушается костеобразование.
Признаки рахита у детей.
Проще говоря, организму не хватает витамина Д, а повышенная потливость является последствием. При этом, помимо потливости можно обнаружить и другие проявления рахита:
- Пот имеет неприятный запах, он более вязкий по структуре;
- На затылке ребенка со временем образуется залысина;
- Во время сна, а также во время засыпания малыш не редко вздрагивает.
Но одной лишь комфортной температуры не достаточно, поскольку помещение может быть слишком душным, а воздух сухим. Поэтому важно придерживаться влажности в районе 60-70% и проветривать комнату перед сном в течении 3-5 минут. Также детская комната должна быть максимально темной, в таких условиях легче засыпать, а сон будет более глубоким и эффективным. Однако если ребенок боится спать в абсолютной темноте, можно использовать минимально яркий ночной светильник.
Рекомендации доктора Комаровского
Не обошел стороной данный вопрос и всеми известный доктор Комаровский. Он все также просит в первую очередь обратить внимание на микроклимат в помещении, постельное белье и пижаму, в которой спит кроха, возможные проявления заболеваний, способных вызвать потливость во сне. Рекомендуем к послушать его мнение более детально:
Вывод
Причин потливости малыша во сне может быть множество, но наиболее частые из них в то же время и наиболее очевидные. Столь очевидные, что молодые мамы часто о них и не задумываются, однако ограничив их влияние можно быстро и главное – самостоятельно решить проблему. В значительно более редких случаях, первоисточником потоотделения все же может быть нарушение работы некоторых органов, в таких случаях лучше не рисковать и обращаться к врачу.
Мы надеемся данная статься была вам полезна, оставляйте в комментариях опыт преодоления ночной потливости, улучшая материал реальными примерами, которые могут быть крайне полезны другим родителям.
(Пока оценок нет)
Загрузка...