Гипертермия у ребёнка – одна из самых частых проблем, с которой родители обращаются к педиатру. Она вызывается множеством факторов – болезнью, перегреванием, реакцией на прививку или может быть реакцией на прорезывание молочных зубов. Считается, что нужно сбивать только высокую гипертермию, желательно жаропонижающими препаратами. Но что делать, если малыш чувствителен к лекарствам или нет возможности дать медикаменты. Есть способы, как без лекарств снизить высокую температуру у ребенка в домашних условиях.
Когда нужно бороться с гипертермией?
Повышение температуры тела является нормальной реакцией организма и является признаком того, что иммунитет пытается справиться с проблемой самостоятельно. В этот период активно вырабатываются антитела, а через пот на коже выходят различные шлаки и токсины. Это является нормой лишь в случае с субфебрильной температурой – до 38 градусов. Если значение достигло 39 градусов и выше, то начинается лихорадка, которую необходимо устранять. Есть ряд признаков, которые являются показанием для понижения температуры:
- Увеличение температуры, начиная от 38,5 градуса;
- Возникновение сердечной или дыхательной недостаточности;
- Наличие фебрильных судорог;
- Неврологические и эндокринные заболевания у ребенка;
- Появление рвоты и тошноты, отказ от питья, что может привести к обезвоживанию.
При любом из вышеописанных симптомов нужно незамедлительно вызвать скорую помощь, чтобы избежать развития осложнений.
Рекомендации при высокой температуре
Первоочередная задача родителей при гипертермии у ребенка – увеличить теплоотдачу у малыша. Это один из важных факторов для предупреждения возможных последствий. В некоторых ситуациях эти простые способы помогут сбить температуру у ребенка без лекарств:
- Ребенок должен строго соблюдать постельный режим и находиться в спокойном состоянии. Чем больше спит больной, тем быстрее проходит заболевание, так как во сне иммунная система усиливает свою работу. При этом очень важно своевременно просушивать постельное белье, поскольку во время болезни организм сильно потеет;
- Нужно добиться гармоничного микроклимата в спальне. Для этого детскую комнату следует регулярно проветривать, чтобы избежать застоя воздуха, в котором находятся частицы пыли и болезнетворные микроорганизмы. При проветривании помещения нужно избегать сквозняков. Температура воздуха в детской должна быть в пределах 16-21 градуса. В зимнее время года желательно дополнительно использовать увлажнитель воздуха, так как батареи сильно сушат воздух;
- Во время болезни нужно давать ребенку как можно больше пить. Это важно для профилактики обезвоживания, так как организм теряет много жидкости во время интенсивного потоотделения. Питье лучше всего давать в тёплом виде, допустимо использование травяных отваров, воды с лимоном или чая с пчелиным или цветочным медом, смородиной или малиной, если у малыша нет аллергии на них.
Если у ребенка сильный иммунитет, а высокая температура была вызвана не вирусным заболеванием, то этих способов иногда достаточно для того, чтобы детский организм справился с гипертермией собственными силами.
Народные способы
Наряду с приёмом традиционных медикаментозных жаропонижающих активно используются народные способы, позволяющие быстро снять температуру без таблеток. Некоторые нетрадиционные методы, как можно сбить температуру ребенку без лекарств:
- Использование свежевыжатого сока цитрусовых фруктов, например, апельсина или грейпфрута. Считается, что достаточно всего одного стакана сока с мякотью для снижения температуры на 1,5 градуса. Его действие связано с большим количеством витамина C в цитрусовых, который принимает активное участие в процессах терморегуляции и усиливает выработку антител. Данный способ не рекомендуется при наличии аллергических реакций на данный тип продуктов;
- В качестве альтернативы цитрусовым фруктам некоторые используют клюквенный или брусничный морс, горячий чай с медом или малиной. Они активно выводят токсины и продукты распада из организма и имеют большое содержание незаменимого во время болезни витамина С;
- Приложение капустного листа к голове. Метод может подойти для самых маленьких детей. Охлаждённый свежий лист белокочанной капусты нужно приложить ко лбу и надеть шапку сверху. Считается, что для понижения температуры нужно не менее 2 часов;
- Для усиления теплоотдачи можно использовать теплую грелку или компресс, приложенный к телу. В качестве усиления эффекта можно завернуть ребенка в теплое одеяло. При этом нужно следить, чтобы не произошло перегрева, что может привести к тепловому удару;
- Для грудничков активно используются жаропонижающие клизмы. Например, клизма с водой и содой (ложка соды на стакан теплой воды). Нельзя проводить процедуру, если у малыша имеются проблемы с пищеварительной системой. Считается, что данный способ позволяет сбить температуру 39 у ребенка грудного возраста;
- Обтирания полотенцем – один из самых применяемых способов. Полотенце нужно смочить в теплой воде, температура которой ниже, чем у ребенка на 1-2 градуса. После этого следует обтереть все тело, особенно голову, шею и подмышки. По завершении процедуры ребенка нужно быстро завернуть в одеяло и дать теплое питье.
Несмотря на скептическое отношение врачей к подобным процедурам, они применяются повсеместно, когда нет альтернативы, как сбить температуру у ребенка. Если после подобных мер состояние малыша только ухудшилось, то нужно прибегнуть к помощи специалистов.
Чего нельзя делать?
Есть ряд моментов, которых нужно избегать, если у ребенка появилась температура:
- Врачи не рекомендуют сбивать температуру тела ниже 38,5 градуса, если нет побочных эффектов в виде судорог, дыхательной недостаточности или обезвоживания. Это особенно важно во время вирусных заболеваний, так, например, интерферон вырабатывается только при гипертермии;
- Не снижайте высокую температуру у детей старше 5 лет сразу же после ее появления. Несмотря на сильный дискомфорт для организма, гипертермия является тренировкой для лимфоцитов и иммунной системы в целом. Нужно дать организму возможность в течение нескольких часов самостоятельно справиться с проблемой. Исключение – новорожденные дети, защитная система которых еще не полностью сформирована и зависит от грудного молока матери;
- Многие родители стараются добиться идеального значения температуры в 36,6 градуса. Однако это лишь условная норма для всех людей. Температура тела здорового ребенка может отличаться от этого показателя, как правило, в большую сторону. Для того чтобы знать особенности малыша, нужно вести температурный дневник (когда показания снимают дважды в день), который позволит выявить индивидуальное среднее значение;
- Категорически нельзя использовать спирт или водку в качестве компрессов или для обтираний во время болезни. Пары этанола, попавшие в организм, могут усугубить течение болезни, вызвать головную боль и головокружение. Кроме того, сильное охлаждение приведет к тому, что появится озноб, который является дополнительной нагрузкой на организм.
Многие врачи выступают против самостоятельного понижения температуры ребенка в домашних условиях без лекарств. Однако есть некоторые ситуации, когда нет другой возможности. При использовании подручных методов важно не усугубить состояние здоровья, что в конечном итоге может привести к серьезным осложнениям. Поэтому при высокой температуре, в первую очередь, нужно вызвать педиатра на дом, который подберет традиционные эффективные методы лечения.