Около половины населения земного шара страдает от неприятного жжения в области пищевода. Такое состояние называется изжогой, ее может спровоцировать нарушение питания, неврозы, наличие вредных привычек. Какие существуют народные средства от изжоги – вопрос, особенно актуальный для беременных женщин, которые часто подвержены этому недугу, а также для тех, кто предпочитает лечение нетрадиционной медициной.
Распространенные причины изжоги
К самым частым причинам изжоги относятся стрессы, частое употребление вредных продуктов, а также заболевания ЖКТ. Наиболее распространенные факторы, приводящие к повышению уровня кислотности в желудке:
- патологии пищеварительной системы;
- физические нагрузки или сон после приема пищи;
- употребление некоторых лекарств;
- большая масса тела;
- пожилой возраст;
- третий триместр беременности.
Народные методы от изжоги
Избавиться от недуга вполне возможно с помощью народных методов. Далее подробно рассказывается, как можно вылечить изжогу народными средствами, не прибегая к помощи медикаментов.
Лечение изжоги с помощью соды
Сода – универсальное средство, избавляющее от таких недугов, как изжога, молочница, боль в горле, а также заболеваний пищеварительных органов. Помимо этого, прием соды восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
Для устранения изжоги используются следующие рецепты:
- раствор соды: для того чтобы получить раствор, нужно 1 чайную ложку соды растворить в 250 мл кипяченой теплой воды, употреблять маленькими глотками;
- шипучка с лимонной кислотой: для ее приготовления необходимо размешать в стакане с теплой водой чайную ложку лимонной кислоты и такое же количество соды, применять полученный раствор не чаще двух раз за день.
При наличии язвы желудка и гастрита соду следует употреблять с осторожностью. Такие заболевания как сахарный диабет и непроходимость желудка являются противопоказаниями к приему содового раствора.
Лечение минеральной водой
Минеральная вода – очень полезный продукт, как для взрослых, так и для детей. Она отлично утоляет жажду, усиливает аппетит, борется с воспалениями органов ЖКТ, нормализует работу кишечника, а также регулирует водно-солевой обмен.
Минеральную воду следует употреблять в теплом виде, желательно негазированную.
Для устранения изжоги нужно выпивать по стакану воды в сутки, после приема пищи. После этого не рекомендуется пить другие жидкости.
При наличии поноса следует пить минеральную воду небольшими порциями. Запрещено пить воду при обострении кишечных заболеваний, кровотечениях и рвоте, а также желтухе, печеночных коликах и послеоперационных осложнениях.
Терапия медовыми средствами
Против изжоги часто используют мед в сочетании с другими компонентами, устраняющими неприятные ощущения в пищеводе. Существует несколько рецептов на основе меда.
При слабой и нерегулярной изжоге можно использовать медовый раствор. Для этого нужно в стакане воды растворить 1 столовую ложку меда и принимать раствор два раза в сутки, перед приемом пищи. После месяца лечения можно навсегда забыть о дискомфорте. Обычную воду можно заменить минералкой.
Мед в сочетании с алоэ борется с сильной изжогой и болями. Для приготовления смеси берут в равных пропорциях алоэ и мед, перемешивают и употребляют за 30 минут до еды.
Столовая ложка меда в сочетании со стаканом теплого молока устраняет жжение за грудиной. Раствор принимают за час до приема пищи.
Использование травяных настоев
Самостоятельно вылечить изжогу можно, используя различные травяные сборы. Они способны устранять саму причину появления дискомфорта. Также рекомендуется употреблять рецепты в целях профилактики, после приема вредных продуктов или переедания.
Народные рецепты включают в себя использование таких трав, как:
- ромашка;
- зверобой;
- подорожник;
- полынь;
- семена льна;
- календула.
Для приготовления отвара необходимо взять стакан кипятка и добавить в него две чайные ложки травяной смеси. Полученный отвар нужно настаивать около получаса и принимать на голодный желудок.
Все ингредиенты можно использовать в сочетании друг с другом, но не смешивать больше трех растений в отваре. Длительность лечения составляет не меньше двух недель.
Народные средства для беременных
Увеличение матки у беременных провоцирует сдавливание внутренних органов, в частности желудка. Это приводит к чувству жжения в пищеводе.
Любое лечение беременным необходимо начинать только после консультации с врачом, потому что многие продукты могут негативно отразиться на здоровье ребенка.
Прием травяных настоев для беременных в большинстве случаев под запретом, поэтому стоит использовать другие рецепты. Народные средства от изжоги во время беременности:
- яичная скорлупа: для применения яичной скорлупы от дискомфорта нужно очистить ее от пленки, размолоть в порошок и принимать небольшими частями вместе с пищей;
- имбирь: корень имбиря можно жевать, а можно нарезать мелкими кусочками и заварить кипятком;
- употребление минеральной воды без газа;
- овес и ячмень: для устранения дискомфорта их нужно жевать несколько минут;
- гречневая каша: употребление обычной гречневой каши без добавок хорошо спасает от чувства жжения.
Необходимо знать, на каком боку спать при изжоге, чтобы избежать ночного приступа жжения. Склонным к недугу людям спать рекомендуется на левом боку, вытянув руки вдоль тела. Также можно спать на спине, но ни в коем случае не на правом боку.
Эффективные рецепты для борьбы с изжогой
Существует множество рецептов борьбы с недугом. Ниже описаны самые эффективные способы лечения изжоги народными средствами.
Активированный уголь
Эти таблетки эффективно устраняют вредные вещества в желудке и не раздражают его слизистую. Уголь можно просто запивать водой, а можно смешать его с базиликом или имбирем для лучшей эффективности. Смесь принимают по 1 чайной ложке трижды в день.
Картофельный сок
Прием картофельного сока эффективно лечит пищеварительную систему, снижает кислотность желудка, помогает лечить хронический гастрит и язву. Для этого нужно натереть картофель на терке и отжать сок. Принимать его следует два раза в день по половине стакана на голодный желудок. Продолжительность лечения составляет 10 дней, постепенно нужно увеличивать количество выпитого сока до 1 стакана.
Подсолнечное масло
Оно способствует быстрому снятию симптомов изжоги. Для этого нужно выпить 1 столовую ложку масла, оно обволакивает пищевод, тем самым защищая его от раздражения.
Яблочный уксус
Для приготовления лечебного раствора нужно взять 1 чайную ложку уксуса и размешать в 100 мл кипяченой воды, употреблять перед едой маленькими глотками.
Чай из мяты
Для приготовления мятного чая берут 1 чайную ложку листьев мяты на стакан кипятка. Принимать по 3 стакана каждый день.
(Пока оценок нет)
Загрузка...